学院积极响应国家关于加强学生心理健康教育的号召，于11月在部分新生班级开展了心理讲座。此次讲座旨在增强自我认知与心理调适能力，为他们的全面发展奠定坚实的心理基础。
讲座以“启航新生活，拥抱心健康”为主题，围绕新生面临的心理适应问题、人际关系建立、时间管理、压力应对等关键议题展开深入讲解。
首先，通过生动的案例分析和互动问答，引导新生认识到心理健康的重要性，并鼓励他们正视自己在适应新环境过程中可能遇到的心理困扰。随后，详细介绍了多种实用的心理调适技巧，如情绪管理策略、积极心态培养、有效沟通技巧等，鼓励同学们主动寻求帮助，建立健康的人际关系网。
其次，开展多种形式的团体辅导活动，旨在培养沟通技巧、提升领导力，进一步增强集体归属感，提升团队凝聚力和向心力。
此次讲座得到了学生们的热烈反响和高度评价。许多同学表示，不仅解答了他们在入学后遇到的心理困惑，还激发了他们积极面对挑战、勇于探索未知的勇气。未来，学院将继续深化心理健康教育，为培养具有健康心理、高尚品德和卓越能力的时代新人贡献力量。
图文/赵倩 编辑/李刚 初审/李作伟 复审/杨再春 终审/李荣锦
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